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Publié le : 11/02/2026 - 16:06

Sophie Adenot, 43 ans, va réaliser le rêve de toute une vie en devenant la deuxième femme française à partir dans l’espace. Une aventure de neuf mois à bord de la Station spatiale internationale (ISS) qui marque l’aboutissement d’un parcours exceptionnel.

Depuis son enfance, Sophie Adenot rêve de partir dans l’espace. Elle a d’abord été inspirée par son grand-père, ancien mécanicien dans l'Armée de l'air, puis par Claudie Haigneré, la première femme française à devenir astronaute. "Le jour où Claudie a décollé, je me suis dit : 'Ça y est, il y a une astronaute femme, c'est possible !'", nous raconte Sophie Adenot à propos du vol de Claudie Haigneré en 1996 vers la station Mir qu’elle a suivi avec fascination à la télévision.

Un parcours d'exception

Ingénieure de formation, diplômée de l'ISAE Supaero, l’Institut supérieur de l’aéronautique et de l'espace à Toulouse, et du prestigieux Massachusetts Institute of Technology (MIT) de Boston (États-Unis), Sophie Adenot commence sa carrière chez Airbus, avant de rejoindre l’armée de l’air à 23 ans. En 2019, elle devient la première femme pilote d’essai d’hélicoptère en France.

Après une première tentative infructueuse en 2008, Sophie Adenot participe de nouveau en 2021 à la sélection d’astronautes de l’Agence spatiale européenne (ESA). Cette fois-ci, elle fait partie des cinq candidats retenus parmi les 22 500 postulants.

Une préparation intense

Commence alors un entraînement intensif de près de trois ans, dispensé entre l’Allemagne, la France, les États-Unis ou encore le Japon. Simulations de sorties extra-véhiculaires en piscine, entraînements en réalité virtuelle, stages de survie, la capacité de Sophie Adenot à garder son calme dans des situations extrêmes et à travailler sous pression est un atout majeur. "Elle est très déterminée, elle sait faire la part des choses en situation critique, elle est fondamentalement empathique et motivée, déterminée à atteindre l'objectif ", souligne Daniel Neuenschwander, directeur de l'exploration humaine et robotique à l'ESA.

L’ISS : un laboratoire volant

À bord de l’ISS, Sophie Adenot sera confrontée à des défis scientifiques et techniques. Elle réalisera environ 200 expériences, dont certaines dans le domaine de l’échographie spatiale.

La station sera aussi un lieu d’émerveillement. "À bord de l’ISS, on fait une orbite autour de la Terre en 90 minutes, donc seize fois par jour, on voit un lever de soleil. Ce sont des moments magiques", nous confie Claudie Haigneré, qui a séjourné dans la Station spatiale internationale en 2001.

Sophie Adenot, elle aussi, veut garder en ligne de mire l’essentiel : l’émerveillement face à un rêve d’enfant devenu réalité.

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